cmmk

Som jag tidigare skrivit har jag känt av löparknä sedan en för lång löptur på dåligt underlag. Jag har köpt ett knäskydd och gjort vad jag har kunnat. Jag blir ju ändå smått galen av att inte kunna träna som vanligt. Jag har kunnat köra spinning, men när det gäller löpningen har jag bara kunna springa korta intervaller, och mest kört styrka och crossfit.

Men idag tänkte jag att jag skulle utmana mig själv lite. Jag tänkte att jag skulle försöka mig på en mil i jättelugnt tempo. Bara för att se om det gick. Så jag åkte till gymmet för att inte blir stannandes mitt i skogen och inte kunna ta mig hem. Men jag klarade det! Det blev en väldigt lugn mil, men fokuset låg ju ändå inte på tempot idag.

Jag ska erkänna att jag både kände mig rastlös, men också peppad inför Damklassikern som jag och min kusins fru förmodligen ska köra nu! Hon frågade om inte jag skulle vilja köra den med henne, och jag blev SÅ glad att hon frågade! Jag har, i flera år, försökt att få med mig någon på det, men aldrig fått något napp. Det kommer förmodligen att starta med Lidingöloppet i september, sen vasan i februari, sen vätternrundan och sist vansbrosimmet nästa sommar. Därför måste jag vara hel och tränad inför det här. Det ska bli så kul!