Tunga ben
Idag var det fotbollsträning i vanlig ordning. Jag spelade på topp och kämpade på bra för att vara på en ovan position. På lunchen körde jag Paolos 15, men det var med trötta muskler!
4x2 armhävningar med ett ben upp
4 stjärnor
5 Stålmannen
2 breda armhävningar
Var det mer? Är så trött nu så jag kommer inte ihåg, inte heller hur många varv det blev.. Stegen blev strax under 15000 idag, det är bra!
Imorgon ska jag vila från träning förutom stretchen och veckoutmaningen som är jägarvila.
Kommentarer
Trackback
